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12 hábitos de vida saludable para estar mejor

Puedes encontrar miles de consejos en Internet sobre cómo mantenerte saludable y atractivo: contar calorías, hacer muchos deportes, comer menos, y así sucesivamente. Pero los científicos tienen un punto de vista diferente. Aquí hay 12 consejos científicamente probados para ayudartecontinuar leyendo